Helping The others Realize The Advantages Of العناية بالبشرة في الشتاء

Helping The others Realize The Advantages Of العناية بالبشرة في الشتاء

Blog Article

تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.

استخدم المرطبات ذات القوام الثقيل والمكونات الغنية التي تضمن للبشرة الحفاظ على ترطيبها طوال اليوم.

 المرطب هو الخطوة الأولى والأساسية في روتين العناية بالبشرة في الشتاء. يجب اختيار مرطب يحتوي على مكونات فعالة مثل السيراميد، الذي يعزز حاجز البشرة الطبيعي، وحمض الهيالورونيك، الذي يسحب الرطوبة إلى الجلد ويمنع فقدانها.

غالباً، ما تتمتع البشرة في العشرينيات بالإشراق والنضارة. مع ذلك، التعرض المستمر لبرودة وجفاف الطقس في الشتاء، تحتاج البشرة في هذه المرحلة العمرية إلى حماية الجلد من الجفاف وتأثيرات العوامل الخارجية، من خلال اتباع الخطوات الآتية:

قشري بشرتك بمقشر لطيف مناسب للبشرة في هذه المرحلة العمرية.

وأيضاً استخدام الكريمات التي تحتوي على الببتيدات، لتقوية خلايا الجلد وتعزيز مرونتها.

عند ممارسة الرياضة ، ترتفع درجة حرارة جسمك مما يؤدي إلى تمدد عضلاتك وأوعيتك الدموية.

تأكد من أنك عندما تغامر بالخروج في هذه الأنواع من الظروف ، فأنت ترتدي ملابس واقية.

تذكري أن الجمال يبدأ من الداخل، لذا احرصي على التغذية السليمة والنوم الجيد لتنعمي ببشرة صحية وجذابة.

اغسلي وجهك بغسول الوجه لجعله خالي من الزيوت والأوساخ. بعد ذلك، ضعي بعض الحليب المنظف على قطعة قطن وامسحي بها وجهك. ثم اشطفه مرة أخرى بالماء العادي. تجنب الماء الساخن لأنه يمكن أن يجعل بشرتك جافة.

 المرطب هو الخطوة الأولى والأساسية في روتين العناية بالبشرة في الشتاء. يجب اختيار مرطب يحتوي على مكونات فعالة مثل السيراميد، الذي يعزز حاجز البشرة الطبيعي، وحمض الهيالورونيك، الذي يسحب الرطوبة إلى الجلد ويمنع فقدانها.

يفضل ارتداء الملابس القطنية المريحة على البشرة مباشرة، وتجنب أقمشة الطقس البارد، كالصوف، لأنها من الممكن أن تزيد من حكة وجفاف البشرة، لذا ينصح بارتداء الملابس الثقيلة فوق الأقمشة القطنية الخفيفة الناعمة على البشرة.

وبعد تنظيف البشرة جيدا، ينبغي استعمال مستحضرات عناية مناسبة؛ حيث تحتاج البشرة الجافة إلى مستحضر عناية غني بالدهون من أجل ترطيبها، في حين تحتاج البشرة الدهنية إلى مستحضر عناية مرطب ذي قوام خفيف.

مع الحرص على الابتعاد عن استخدام الصابون لأنه يزيد من جفاف نور الجلد وحكته وتقشره، بل استعمال الغسولات الفعالة في تنظيف البشرة وتنقيتها دون التسبب في جفافها، وينصح بتجنب الماء الساخن أثناء غسل البشرة في الشتاء لأنه قد يجعل البشرة جافة.